银龄展活力！衢州老年体育优秀节目展示活动精彩纷呈

金秋十月，丹桂飘香。一场以“健康、快乐、和谐”为主题的衢州老年体育优秀节目展示活动，在热烈的掌声与欢呼声中拉开帷幕。来自全市各县（市、区）的老年体育爱好者们齐聚一堂，用他们矫健的身姿、饱满的热情和精湛的技艺，生动诠释了“老有所乐、老有所为”的精彩内涵，展现了新时代老年人积极向上的精神风貌。

多元节目轮番上演，展现老年体育丰硕成果

本次衢州老年体育优秀节目展示活动，节目类型丰富多样，涵盖了健身操、太极拳（剑）、柔力球、健身秧歌、广场舞等多个深受老年人喜爱的体育项目。舞台上，身着统一服装的老年朋友们精神矍铄，动作整齐划一。太极拳表演者动作如行云流水，刚柔并济，尽显中华传统养生文化的深邃；柔力球队员们则舞动着球拍，小球在空中划出优美的弧线，将力量与技巧完美融合；充满活力的健身操和广场舞表演，更是将现场气氛推向高潮，动感的节奏和灿烂的笑容感染了每一位观众。

这些精彩节目的背后，是衢州市近年来大力发展老年体育事业的缩影。通过不断完善基层老年体育设施，广泛建立老年体育协会和活动站点，积极培训社会体育指导员，衢州为老年人参与体育锻炼搭建了广阔平台。此次展示活动，不仅是对日常锻炼成果的一次集中检阅，更是对老年体育健身理念的有力推广。

科学健身蔚然成风，银发族乐享健康生活

在活动现场，我们看到了许多令人感动的画面。年过七旬的张阿姨是健身秧歌队的骨干，她兴奋地表示：“参加体育锻炼后，我的腰腿疼的老毛病好多了，心情也特别愉快，感觉自己越活越年轻！”像张阿姨这样通过体育运动获益的老年人在衢州比比皆是。随着健康中国战略的深入推进，科学健身的理念在老年群体中日益普及。

衢州市老年体协和相关体育部门积极引导，针对老年人的生理心理特点，推广了一系列安全、科学、有效的健身方法。许多社区还定期举办健康讲座和体质监测，帮助老年人选择适合自己的运动项目，避免运动损伤。这种“体育+健康”的模式，让体育锻炼真正成为老年人延年益寿、提升生活品质的金钥匙。

搭建交流展示平台，促进社会和谐与共融

衢州老年体育优秀节目展示活动，不仅仅是一场体育表演，更是一个重要的社交与文化平台。来自不同区域、不同行业的老年朋友因共同的爱好而相识，在排练和表演中加深了友谊，消除了孤独感。活动促进了家庭和睦与社会和谐，许多子女看到父母在舞台上神采飞扬的样子，都感到无比自豪与欣慰。

此类活动的常态化开展，极大地丰富了老年人的精神文化生活，使他们的退休生活从“养老”转变为“享老”。在集体活动中，老年人找到了新的社会角色和自我价值，他们的成就感与幸福感显著提升。这正响应了积极应对人口老龄化的国家战略，是构建老年友好型社会的生动实践。

展望未来：持续推动老年体育事业高质量发展

本次精彩纷呈的展示活动圆满落幕，但它带来的积极影响将持续发酵。衢州老年体育工作的成功经验表明，发展老年体育是应对人口老龄化、提升全民健康水平的有效途径。未来，衢州将继续加大投入，创新活动形式，例如探索“体育+旅游”、“线上+线下”相结合的模式，吸引更多老年人走出家门，参与锻炼。

同时，将进一步推动老年体育赛事和展示活动的体系化、规范化建设，打造更具影响力的本土老年体育品牌。鼓励社会力量参与，为老年体育注入更多活力。相信在全社会的共同关注和努力下，衢州的银发一族必将展现出更加绚丽多彩的活力人生，为“活力新衢州”的建设增添一抹亮丽的夕阳红。